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Hilfsangebote

Kostenlose, anonyme Beratungsstellen zu Schwangerschaft, Gewaltschutz und Krisen – auch mehrsprachig und für Menschen ohne Krankenversicherung.

Wichtig: Diese Liste ersetzt keine medizinische Diagnose, keine Therapie und keine Notfallversorgung. Bei akuten Notfällen bitte den Notruf oder eine lokale Notfallstelle kontaktieren.

Schwangerschaft

Hilfetelefon “Schwangere in Not”

Kostenloses, anonymes Beratungstelefon rund um die Uhr, 365 Tage im Jahr. Mehrsprachig – auf Wunsch werden Dolmetscher:innen zugeschaltet.

📍 Bundesweit📞 0800 40 40 020

pro familia

Bundesweit größte NGO für Sexualgesundheit und Schwangerschaftsberatung. Kostenlose, vertrauliche Beratung – auch für Menschen ohne Krankenversicherung.

📍 Bundesweit (lokale Beratungsstellen)info@profamilia.de

familienplanung.de – Beratungsstellensuche

Offizielle Datenbank der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung mit über 1.500 Schwangerschaftsberatungsstellen in Deutschland.

📍 Bundesweit

AWO Schwangerschaftsberatung

Kostenlose und vertrauliche Beratung bei Schwangerschaft, Schwangerschaftskonflikt und für geflüchtete Frauen. Mehrsprachige Beratung möglich.

📍 Bundesweit (lokale Beratungsstellen)

donum vitae

Staatlich anerkannte Schwangerschaftskonfliktberatung, auch für Migrantinnen und geflüchtete Frauen. Beratung ist kostenlos und vertraulich.

📍 Bundesweit (lokale Beratungsstellen)

Gewalt & Schutz

Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen"

Kostenlos, anonym, rund um die Uhr. Dolmetscher:innen in 17 Sprachen: Türkisch, Russisch, Arabisch, Farsi, Kurdisch u.v.m.

📍 Bundesweit📞 116 016

Frauenhaus-Suche

Bundesweite Übersicht freier Plätze in Frauenhäusern – filterbar nach Barrierefreiheit, Kinderanzahl und Sprachen.

📍 Bundesweit

BIG-Hotline Berlin

Rund-um-die-Uhr Krisentelefon bei häuslicher Gewalt. Dolmetscher:innen in bis zu 51 Sprachen. Beratung, Begleitung und Weitervermittlung.

📍 Berlin📞 030 611 03 00

Stärker als Gewalt

Offizielle Informationsplattform der Bundesregierung mit umfassender Hilfsstellensuche für Frauen, die von Gewalt betroffen sind.

📍 Bundesweit

Für Migrantinnen

FNGB – Frauengesundheit Berlin (Geflüchtete Frauen)

Übersicht gesundheitlicher Beratungsangebote für geflüchtete Frauen in Berlin, inkl. gynäkologischer und psychosozialer Versorgung.

📍 Berlin

IDA e.V. – Geflüchtete Frauen

Informationen und Vernetzung für geflüchtete und migrantische Frauen zu Themen Asyl, Gesundheit, Schutz und Beratung.

📍 Bundesweit

Frauenrechte.de – Hilfe finden

Anlaufstellen für Migrantinnen zu Themen Gleichberechtigung, Integration, Gewaltschutz und Beratung auf Deutsch und in anderen Sprachen.

📍 Bundesweit

Krisenunterstützung

Telefonseelsorge Deutschland

Anonyme, kostenlose Krisenberatung am Telefon rund um die Uhr. Kein Thema ist zu groß oder zu klein.

📍 Bundesweit📞 0800 111 0 111

Nummer gegen Kummer (Frauen & Mütter)

Kostenlose Telefonberatung für Frauen und Mütter in schwierigen Lebenssituationen.

📍 Bundesweit📞 0800 111 0 550